Является сертифицированным инструктором йоги в Patanjali International Yoga Foundation и персональным тренером по фитнесу и бодибилдингу (ВШФББ). Проводит групповые занятия, выездные семинары и туры, а также персональные тренировки.
С 2009 года ведёт регулярные классы
С 2010 года проводит йога-туры
В 2014 году запустил проект " Медитация"
С 09.09.2017 по 31.05.2019 открыл и управлял "йога- центром Ганга"
С 2020 года преподаёт в Московском университете йоги
В период с 2004 по 2008:
- Посещал семинары по Тантре.
- Самостоятельно практиковал Ошо медитации.
- Занимался Хатха йогой в АЙЦ Новокузнецкая.
- Участвовал в Сатсангах у Рам Цзы, Карла Ренца, Мадукара.
В период с 2009 по 2014 :
- Посетил курс Андрея Лаппы по Универсальной йоге в Крыму.
- Прошёл 3 курса обучения в PIYF 1-3 lvl у Джитендра Даса.
- Посещал семинары и ретриты Рейнхарда Гамментхалера.
- Закончил 4-х недельное обучение у Шелендера Неги.
- Получил инициацию в Крия йогу у Шибенду Лахири.
В 2014 году : у Шри 1008 Джагадгуру Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи получил имя - Сканда.
С 2016 года по н.в: проходил обучение по программе Ринчена Тензина Ринпоче "Основы Тантры и Дзогчена".
В 2019 году: у Ринчена Тензина Ринпоче получил имя - Юнг Друнг Дарде.
В 2020 году: закончил обучение в Высшей Школе Фитнеса и Бодибилдинга по профессии "Персональный тренер".
С 2020 года по н.в: проходит обучение по программе Андрея Сидерского "Yoga workout self-adjustment system".

Личная практика – 15 лет, опыт преподавания – 10 лет.
Училась в России и Индии.
На протяжении семи лет проходила ежегодное обучение в Международной Федерации Йоги Патанджали (PIYF) под руководством мастера Джитендры Дасa в городе Ришикеш (Индия). Основной принцип школы – соответствие первоисточникам. В программе школы асаны, мудры, пранаямы, медитации, очистительные практики, философия йоги.
Что для меня йога?
Есть хорошие слова: "Сейчас нет времени, потом не будет сил, потом не будет нас. Живите настоящим, оно меняет наше будущее!"
Йога учит меня жить настоящим, чувствовать себя живой, быть здесь и сейчас. А послушное отзывчивое тело и мир и гармония внутри - это приятные побочные эффекты практики)

11.2017 г.- учительский курс 2-го уровня Международной
Федерации Йоги Патанджали (PIYF), Индия, Ришикеш
11.2016 г.- учительский курс 2-го уровня Международной
Федерации Йоги Патанджали (PIYF), Индия, Ришикеш
11.2015г.- учительский курс 2-го уровня Международной Федерации Йоги
Патанджали (PIYF), Индия, Ришикеш
11.2014г.- учительский курс 2-го уровня Международной Федерации Йоги
Патанджали (PIYF), Индия, Ришикеш
11.2013г.- учительский курс, уровень 2, Международная Федерация Йоги
Патанджали (PIYF), Индия, Ришикеш
10.2012г.- курс «Йоготерапия с введением в Аюрведу», PIYF, Индия, Ришикеш
11.2011г.- учительский курс, уровень 1, PIYF, Индия, Ришикеш
05.2011г.- курс информационно-практического семинара А.Фролова
«Йоготерапия позвоночника», Красноярск
05.2009г.- курс «Инструктор групповых программ. Йога», Красноярск
1999г.-2004г.- Университет Российской академии образования,
специальность «психология», психолог, преподаватель психологии, специализация «психолог-консультант в социально-педагогической и коррекционной сфере»

Практикуя йогу более 8 лет, до начала преподавательской деятельности посетила множество семинаров, йога-туров и медитационных ретритов по всему миру (Россия, Индия, Индонезия, Шри Ланка, Таиланд).

Обучалась техникам медитации в буддийских медитационных центрах в Таиланде, на семинарах буддийских учителей в России и в индийских ашрамах в Гималаях.

Освоение искусства преподавания йоги начала в Санкт-Петербурге в 2015г., закончив первый 100- часовой курс подготовки преподавателей в Patanjali Yoga Sсhool (сертификат международного образца Yoga Alliance International).
В том же году, решив углублять полученные знания и навыки, отправилась для обучения на родину йоги, в Индию (г. Ришикеш), где прошла сначала преподавательский курс 240 часов, а впоследствии (в 2017г.) программу расширенной подготовки (интернатуру) 8 недель в Himalayan Yoga Academy (сертификат международного образца с отличием), где перенимала знания у лучших индийских мастеров «мировой столицы йоги».
По результатам была приглашена куратором на курсы преподавателей йоги, вела классы по методологии преподавания, а также переводила занятия индийских и международных преподавателей, что позволило мне перенимать передовой опыт из первых рук.

Основной акцент в своей преподавательской практике делаю на проведении логически
завершенных программ, в частности, в формате йога-туров, нежели чем на разовые занятия.
Такой формат позволяет добиться видимого результата у учеников в короткий срок и действительно погрузиться в практику.

Родился и вырос в Индии. У отца было несколько аюрведических аптек, а дядя был практикующим ваидья (аюрведический доктор), поэтому вопрос о выборе жизненного пути не стоял. Учился в национальном институте йоги в Дели. Затем в международном Шивананда йога центре в керале окончил курс инструктора по йоге и получил сертификат с правом преподавания.
Кулдип преподает классическую хатха-йогу. Главный принцип в преподавании - «не навреди». Практикует индивидуальный подход.
Жил в Керале(родина Аюрведы) и изучал аюрведический массаж, получил сертификат и успешно работает массажистом .
Также владеет акупрессурой (древнее искусство точечного массажа,лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки пальцами рук или специальными инструментами). Прошел курс у доктора Джагмохана Сачдэва.
Как показывает профессиональный опыт, йога в сочетании с аюрведой - лучшее, что может восстановить и сохранить отличное здоровье!

На наших йога-турах у вас есть возможность познакомиться с древнейшей наукой Аюрведой и пройти курс аюрведического массажа у носителя этой традиции, как говорится, из первых рук. И для этого не обязательно ехать в Индию!

Личный стаж с 2007г. йога, растяжка, фитнес, ЛФК, суставная гимнастика, миофасциальный релиз ( упал на сноуборде, востанавливался дома по книгам). Авторский стиль основан на базе хатха йоги, восточных оздоровительных практик .
Участник международного дня йоги в Москве.
Занимался йогой при Культурном центре при посольстве Индии в Москве. Обучался у мастеров Индии, России, Кзахстана, Индонезии. Сертифицирован в Федерации Классической Йоги России при университете физкультуры РГУФКе.
Ученики - граждане России, Украины, Беларуси, Англии, Франции, Италии, Испании, Португалии, Нидерландов, Эстонии, Аргентины, США, Малазии, Индонезии, Индии.

Структура занятия:
Самомассаж/ миофасциальный релиз
Общая разминка/ суставная гиманстика ( упражнения на основе разминок восточных единоборств и оздоровительных практик)
Сурья намаскар/ Сурья намаскар про ( Развернутый вариант)
Серия асан/виньяса ( балансы/ позы стоя/ позы сидя/ позы лежа)
Осознанное расслабление/ шавасана

Занятия направлены на укрепление костей, связок, сухожилий, суставов, всей опорно двигательной системы. Так же упражнения развивают гибкость, выносливость и силу воли.
Основная программа полезна и интересна для людей без противопоказаний ( протрузий, межпозвоночных грыж, переломов и тд.), спортсменов, бойцов, танцоров и всех кто интересуется развитием.
Часто тружусь в паре с женой ( сертифицирована в Федерации Йоги России). Показываю, рассказываю как необходимо выполнять упражнения, комментирую направление дыхания, а она в это время следит за правильностью выполнения и корректирует практикующих при необходимости.

- Образование : Высшее - МГМСУ им. Евдокимова .
- Доктор. Главный врач.
- Обладатель Чёрного пояса Каратэ Киокушинкай - ИКО. 1-Дан.

- Практикует Каратэ с 1978 г.

- Практикует Цигун с 1988 г.

- Практикует Хатха Йогу с 1985 г.

- Ученики : Призёр кубка Европы по Каратэ Киокушинкай-ИКО 2015 ( Польша) ,
Призёр кубка Европы по Каратэ Киокушинкай-ИКО 2016 ( Польша),
Чемпион Республики Крым по Каратэ Киокушинкай-ИКО 2015

Сергей Веснин специалист широкого профиля области оздоровления организма и проведения антистрессовых программ, массажист, эксперт по индо-тибетской диагностике, сертифицированный кинезиолог по методу "One brain. Concept three in one", преподаватель йоги и медитации.

Свое обучение он проходил в Индии (2006 год), Испании (2015 год, 280 часов в одной из лучших школ Мадрида - Primera Escuela de Quiromasaje de Madrid ) и на Шри Ланке (2018 год).

Сергей владеет всеми основными массажными методами (русский классический, испанский хиромассаж, аюрведический, финский, шведский, соеденительнотканный, методы работы с системой самонатяжения и миофасциальными цепями). Работает в русле концепций Фельденкрайза, Ханны, Маллигана, Бюске, Майерса; использую современные артикуляционные техники. Положительный эффект от массажа 90% клиентов чувствуют уже после первого сеанса.

Общий стаж работы массажистом составляет более 13 лет. За это время Сергей провел более шести тысяч часов массажа, работая не только в России, но и по всему миру - в Азии, на Балканском полуострове, в Италии, Испании, Франции, Латинской Америке.

Кроме того в разное время Сергей сотрудничал с:
- Министерством спорта, туризма и молодёжной политики Красноярского края в качестве автора и ведущего оздоровительных программ, автора и руководителя регионального проекта "Антистресс" (2009-2012 гг.);
- французской компаниями Accor Group (2011 - 2015 гг.) в качестве консультанта и ведущего оздоровительных индивидуальных практик;
- албано-итальянской компанией Levarna ltd (в течении 2014 года) как тренер антистрессовых и оздоровительных программ для руководства;
- французской компанией PHP group (в течении 2015 года) в качестве ведущего антистрессовых и оздоровительных программ для руководства и высшего менеджмента.

В мае 2019 Сергей вернулся в Россию после трехмесячного обучения техникам физической и психо-эмоциональной саморегуляции в буддийских монастырях на Шри Ланке (Na Uyana Aranya, Sri Sugatha Thapowannaya, Meditation center Victoria, Malwessa vhera Bavana Center). Эти техники также теперь используются при работе с причинами психо-соматических нарушений здоровья и гармонизации работы вегетативной нервной системы.

Образование- высшее
Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодежи
и Туризма (ГЦОЛИФК)
Дата окончания: Июнь 2016 года
Факультет: Физкультура и спорт
Кафедра Художественной гимнастики
Специальность: Специалист по физкультуре и спорту
Курсы и тренинги
-апрель 2008г Базовый курс фитнес-инструктора, Академия Wellness, г. Москва
-октябрь 2008г Step -1,2, Ходаева Екатерина, Fitness-Express, Москва
- февраль 2009г Piates mat, Ольга Личак, ФФАР, Москва
- май 2011г 2-ая Международная конвенция "Белый Фитнес&Dance", Fitness Faculty,
г. Санкт-Петербург
- декабрь 2011г 1-ая Международная Конвенция Mind&Power Body , Fitness Faculty и Ассоциация
Пилатес России, г. Санкт-Петербург
- апрель 2012 3-ая Международная конвенция "White Fitness & Dance", Fitness Faculty,
г. Санкт-Петербург
- июнь 2012 Семинар «Кинезио-Йога новый подход к индивидуальной практике», Fitness-Express,
Москва
- июль 2013 Семинар "Functional training" преподаватель Daniel Gonzalez, Fitness-Express,
Москва
- июль 2013 Power Day, Fitness-Express,Москва
- июнь 2014 Курс «Функциональный Тренинг», SmartFit , Москва
- ноябрь 2014 Фитнес Конвенция в Воздвиженском v2.0, Fitness-Express, Москва
- май 2018 Аквафитнес- базовый курс, РостФит, Москва
Международные Конвенции MIOFF -2014, 2015, WorldClass&Reebok 2016 и др
Мастер Спорта по Художественной Гимнастике, Вице-чемпионка Москвы, член
сборной команды Москвы по групповым упражнениям, работа в шоу-балете

ОБРАЗОВАНИЕ:
°Томский государственный педагогический университет, специальность: психология образования
°Томский политехнический Университет , специальность : менеджмент организации

°Базовый курс по фитнесу -Школа Инструкторов Варвары Медведевой
°Курс Step ADV -Школа Инструкторов Варвары Медведевой
° Курс HOT IRON 1,2
° каланетик, здоровая спина -Fitness express
° Курс Стрип-денс -танцевальная школа Станция
° Мастер -класс Go-Go Сони Некс
° Курс «Организация работы подрвзделения групповых программ» -ассоциация профессионалов фитнеса.
° Семинар «успешные продажи в фитнесе» -Лицей Ученый Фитнес
• Участница фитнес-конвенция и мастер классов: ITS, MIOFF, WORLD CLASS


Тренер групповых программ с 10-ти летним стажем, опыт работы в городах России, более 5 -ти лет в Москве в клубах эконом, бизнес и премиум форматов. Владение такими форматами, как: степ-аэробика, классическая, танцевальная аэробика, силовые форматы, функциональный тренинг, интервальные тренировки, танцевальные направления разных стилей, каланетик, стретчинг, пилатес, здоровая спина, тренировки outdoor (на открытом воздухе), аквааэробика.